Unespetsialist Kene Vernik: paljud ei tea, aga see mõjutab unekvaliteeti väga palju … 

Geenius 1 kuud tagasi 28

Uni mõjutab otseselt meie energiataset, tuju ja tervist. Kuid miks ei ole uni alati nii sügav ja pikk, kui me seda tahaksime? Ja miks ka peale 8 tundi magamist ei pruugi sa tunda end hommikul energ...

Täispika uudise lugemiseks kliki nupul "Loe edasi >"
Tagasi Loe edasi